Круглова Юлия
Психолог, АСТ-терапевт
Обо мне: Я — психолог, специализируюсь на Терапии принятия и ответственности. Член Ассоциации специалистов в сфере контекстуально-поведенческой науки (АКПН). Моя работа направлена на то, чтобы помочь вам построить ту жизнь, которую вы действительно хотели бы прожить.
Терапия принятия и ответственности (АСТ) — это контекстуально-поведенческое направление с большой доказательной базой. Основная задача — это развивать умение клиента осознанно выбирать поведение, которое соответствует ценностям, даже в условиях стресса, неопределённости или внутреннего конфликта.